预约
挂号
优孕热线400-172-6998
主页 > 不孕不育 >

备孕为什么要提前三个月?

发布时间:2021-09-08

  备孕为什么要提前三个月?如今,人们特别关注优生优育。他们在生孩子之前会有一个怀孕准备过程。因为他们知道只有好好照顾自己的身体,他们才能有更健康、更聪明的宝宝。很多人都知道,好在准备要孩子之前提前3~6个月为怀孕做好准备,但对于为什么要为这么长的时间做准备还没有真正的理解。

  1.了解一下卵子的生成周期

  女性通常每个月会有一次排卵的时间,而排出的卵子可能是一个,有些可能有两个。卵子排出后,会在体内停留一到两天,等待精子与卵子相遇。但是在整个卵子发育过程中,大约需要85天的生长周期,也就是说,大约需要3个月。因此,女性想要拥有健康的卵子,就需要提前三个月为怀孕做好准备。

备孕为什么要提前三个月?

  2.了解一下精子的生长周期

  众所周知,胎儿是由卵子与卵子结合成受精卵而来的,而精子从精原细胞发育成精母细胞,然后缓慢地发育成真正的精子。因此,男性想要拥有高质量的精子,还需要提前三个月为怀孕做好准备;在准备怀孕的过程中,我们还应该积极养成良好的生活习惯,注意日常饮食,不吸烟不喝酒,积极锻炼运动。

  3.女性备孕要补充叶酸、维生素

  备孕期间,女性应事先服用叶酸。提前服用叶酸可以确保怀孕期间体内有足够的叶酸,防止婴儿畸形。同时,叶酸还可以预防孕妇发生妊娠高血压。平时应服用叶酸颗粒或叶酸片,除了这些还可以多吃含叶酸的食物。还有什么疑问可以立即点击在线咨询专家,帮你详细解答疑问。

  4.备孕是夫妻两个人的事

  怀孕不仅仅是女方的事,男方也应该和妻子一起积极参与这个过程。在准备怀孕时,男性应注意补充锌,以及加强体育锻炼,有助于精子的产生

  备孕为什么要提前三个月?每对夫妇都希望有一个健康聪明的孩子,所以他们应该从起跑线开始。因此,怀孕前需要经过一段时间的怀孕准备过程,这样才更容易优生优育,生出健康的宝宝哦。

上一篇:【不孕不育医院排名】怎么样才能容易怀孕?

下一篇:男性也需要孕前准备?需要做些什么?

电话咨询在线问诊

快速预约